Tai Chi Chuan
Cultivo da Vitalidade 

Prática de Tai Chi Chuan​

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Tai Chi Chuan é a prática mais conhecida do taoismo e pode ser usada para a manutenção do corpo:

- Nutrir as articulações;
- Lubrificar as vértebras;
- Movimentar músculos e tendões;
- Fortalecer o equilibrio do corpo

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