Dao Yin
Cultivo da Vitalidade 

Prática de Dao Yin​

 

 

Parte do Cultivo da Vitalidade, o Dao Yin é a condução da energia para diversas partes do corpo, permitindo que:

- As articulações tenham mais flexibilidade;
- A consciência permaneça forte por mais tempo;
- A percepção do corpo aumenta e mantém a lucidez.

Pratique e prepare-se para entrar em meditação, pois é a grande vantagem do Dao Yin

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