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Nei Gong
Cultivo da Vitalidade
Prática de Nei Gong
01- O Templo da Alma
03- Soltando os braços
05- Tipos de respiração
07- Sobre a Energia
09- Nei Gong das Escápulas
11- Nei Gong da Vesícula
02- Pescoço e ombro
04- Preparando o templo
06- Modelos de Respiração
08- Preparando Coluna
10- Nei Gong do Tronco
12- Sobre a Linha Central
Cultivo Nei Gong Sequencia Completa
Mantenha sua prática diária
Sequência Completa
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